Mijn verhaal
De mens in beweging en gezondheid is mijn passie
Over mij – Esther Hopma
Mijn naam is Esther Hopma, voetreflexzonetherapeut en oprichter van Praktijk ReflexEs.
Achtergrond
Geboren in 1968 en opgegroeid in Zwijndrecht.
Na een omzwerving van 35 jaar in binnen- en buitenland (Duitsland, Zwitserland, de VS en Zuid-Afrika) gewoond en gewerkt te hebben, ben ik sinds 2025 weer terug in mijn geboorteplaats, waar ik mijn groeiende praktijk met veel plezier voortzet.
Mijn liefde voor beweging en sport begon al op jonge leeftijd. Een carrière als gymdocent of fysiotherapeut leek logisch, maar ik volgde uiteindelijk een andere route en behaalde een HEAO-diploma. Sport bleef echter altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven: dagelijks stevig wandelen, yoga, pilates en recreatief korfballen houden mij in beweging.
Omscholing
In 2016 besloot ik alsnog het pad richting lichaamswerk te volgen en startte met de opleiding Sportmassage Therapie. Sindsdien ben ik wekelijks als sport(zorg)masseur actief bij de lokale korfbalvereniging en soms bij sportevenementen zoals de RoPaRun en halve marathons.
Ik heb zo ruime ervaring opgedaan in het behandelen van spier-gerelateerde klachten en blessures. Naast mijn praktijkervaring heb ik ook persoonlijke ervaring met het herstelproces na blessures zoals shin splints, gescheurde meniscus en een achillespeesruptuur, wat mij helpt om cliënten goed te begeleiden.
De massageopleiding wakkerde mijn nieuwsgierigheid voor voetreflexologie aan – werken met de voeten voelde het meest natuurlijk voor mij. De vervolgstap richting een opleiding tot voetreflextherapeut was dan ook een logische keuze.
Mijn praktijk
In deze praktijk komen mijn passies samen: masseren, het menselijk lichaam in beweging, en de kracht van natuurlijke herstelprocessen.
Het is een plek waar ik mensen help herstellen via de natuurlijke kracht van het lichaam – met drukpunten op de voeten als ingang. Hier combineer ik kennis van anatomie en fysiologie met de holistische benadering van reflexzonetherapie.
Droom en wens
Mijn droom? Overwinteren in een zonnig land en daar mijn werk als voetreflextherapeut uitvoeren. Of misschien in de zomer in een Oostenrijks kuuroord.
Mijn wens? Dat mijn handen jouw lichaam helpen herstellen en weer in balans brengen.
Volg mij op Social Media:
Hoe klanten mij ervaren
“Door haar achtergrond en jarenlange ervaring als sportmasseur en sportverzorger weet ze veel van spieren, blessures en de mogelijke oorzaken van pijnklachten. Ik voelde al na twee behandelingen dat ik mijn schouder beter kon bewegen en de pijn veel minder was.”
– Mw H. H.
VoetreflexPlus Therapie bij Total Health Academy
Dit is een drie jarige opleiding op HBO-niveau, waarbij de “Plus” staat voor verdieping in de Oosterse geneeswijzen (TCM) en specialisaties.
Medische Basiskennis
CPION-erkende opleiding; voldoet aan PLATO-eisen
Bijscholingen door internationale grootheden op het gebied van mijn specialisatie
Treatment of Pain (TOP I en II) door Mauricio Kruchik
Spierreflex (niveau 1; niveau 2 in voorjaar 2026) door Christian Slot
Wil jij beter, soepeler en pijnvrij bewegen?
Voor (recreatieve) sportievelingen die beperkt worden in bewegen door pijn of chronische blessure.
